RESERVATION 

par mail : treteaux79@gmail.com
par téléphone : 06 50 75 90 28 à partir du 10 janvier

Les adhérents du CAP bénéficient d'un tarif réduit : 8€

 Date : mardi 17 décembre 2019 matin. 

 Lieu : SAINTE-PEZENNE - SURIMEAU. 

 Longueur : 10 km. 

 Difficulté (de 1 à 4) :1 –  très facile. Dénivelé >0 : 90 m. 

 Intérêts culturel et patrimonial : prendre le grand air et apprécier le paysage qui épouse son visage hivernal.

Lieu et heure de regroupement : Départ à 9h à pied de la place Henri Lambert. 

  
Lieux d'aisance : épars mais, …. Attention terrain glissant !!!

      A l’arrivée de la ballade le CAP offre aux marcheurs le pot de l’amitié pour clore,
     en toute convivialité, notre année de randonnées.
     Merci de confirmer votre présence par mail à comite.animation.pexinois@gmail.com   

     Rendez-vous à l’arrière des salles des associations. 

Éléments de sécurité : écouter et respecter les consignes du responsable de rando. 

Chacun doit être autonome en cours de randonnée et doit disposer de : 

                    -    1 bouteille d’eau et en cas
              -    Papiers d’identité
              -    Carte vitale
              -    Assurance 

Le responsable et le serre-file sont équipés d’un gilet fluo. 

Chaussures de randonnée hautes obligatoires

        Contact : DD BEAUDOIN – 06 20 27 82 26.

Vendredi 13 décembre à 18h30

Le CSC vous propose "La Féérie de Noël"

 Pour info cliquez ici

 Date : mardi 3 décembre 2019 APRES-MIDI

 Lieu : PRAHECQ 

 Longueur : 9 km environ

 Difficulté  :  Pas de difficulté, pas de dénivelé, sur chemins blancs

 Lieu et heure de regroupement : parking de la SALLE DES FETES - départ à 13h30 précises pour un début de rando à 13h50 

Départ de la rando : Derrière l'église de Prahecq.

Intérêts culturel et patrimonial : Centre-bourg de Prahecq, château de la Voûte, la plaine autour de Prahecq.

Eléments de sécurité : 

        -  Chaussures de randonnées hautes et étanches,
      - Le responsable va devant et doit rester devant
      - Un serre file est nommé au départ et reste derrière
      - Les deux portent un gilet fluo
      - Marcher sur le côté droit sauf ordre contraire, et en file indienne si trottoir peu large
        - Celui qui s'arrête sur un lieu d'aisance avertit le serre-file, laisse son sac ou ses bâtons sur le chemin
        pour signaler qu'il est arrêté
      - Sur une voie communale, ne pas dépasser l'axe médian de la chaussée, marcher sur le bas côté quand
        c'est possible. 

Françoise et Jean-Marie

 06 74 50 47 01 

                                             AGENDA  CAP                                        Décembre 2019

                   Pour la "Sortie Montagne" en février 2020

                         inscriptions avant le 1er décembre.